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2016年湘南国際マラソンを走ってきました

2017-01-27 [記事URL]

八王子の産後の骨盤矯正なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です。

いまさらですが2016年の12月4日に湘南国際マラソン

を走ってきました。

2016年2月の東京マラソンにつづくフルマラソンでした。

気温が12月のわりには高くバテました・・・。

湘南国際マラソン.jpg4時間15分で完走です。


2017年2月のお休みと営業日

2017-01-27 [記事URL]

八王子の産後の骨盤矯正なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です。

2017年2月のお休みは毎週火曜日になります。

土曜日・日曜日・祝日も営業しています。


2016年12月の営業日とお休み

2016-12-09 [記事URL]

八王子の産後の骨盤矯正なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です。

2016年12月のお休みは毎週火曜日と4日・31日です

12月30日の受付時間は15:00までとなっています。

2017年1月は4日の水曜日から通常どうりの営業となります。


2016年11月のお休み

2016-11-10 [記事URL]

八王子の産後の骨盤矯正・O脚矯正・X脚矯正なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です。

2016年11月のお休みは毎週火曜日と 17日(木) になります。

17日木曜日はセミナーに出席のためお休みとさせていただきます。


2016年10月の営業日とお休み

2016-10-07 [記事URL]

八王子の産後の骨盤矯正・O脚・X脚矯正なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です。

2016年10月は毎週火曜日と15日(土)がお休みになります。

平日は働いていて土日しか整体院にこれない方には申し訳ございませんが

15日(土)はお休みさせていただきます。


美容整体について

2016-09-23 [記事URL]

八王子の産後の骨盤矯正・O脚・X脚矯正なら西八王子駅前整体院へどうぞ!!
西八王子駅前整体院の藤森です。
美容整体って、整体とは何が違うの?
と疑問に感じる方も多いはず
そこで、今回は、最近人気の高い美容整体について、色々と紹介しますので参考にしてくださいね。
【美容整体と整体の違いって?】
整体とは、腰痛や背中の痛み、股関節痛や産後の骨盤矯正、自律神経失調症など身体に痛みや不調を感じている方の症状を改善するのが目的です。
一方、美容整体とは、体全体を美しく整えるのを最大の目的としています。
そのため、美容整体の適応とは、主に小顔矯正や猫背、O脚、X脚などの姿勢矯正、ヒップのたるみを改善したり、美脚を目指す施術、ウエストのサイズダウン、顔のパーツのゆがみを整えるなど、見た目の印象に大きく影響を及ぼします。
とくに女性に多いからだの悩みに対する施術がほとんどですが、最近では、男性の利用者も多く、以前に比べ、さらに美容整体の注目度が高まっています。
見た目の印象に大きく作用する美容整体ですが、根本的な原因を突き止め、体全体の本来の健康を取り戻しつつ、美を追求することから、一般的な整体としての効果も期待できます。
美容整体の中には、産後の骨盤矯正や産後のダイエットなどにも対応している施設もありますので、気軽に利用できるでしょう。
【美容整体に期待できることって?】
疲労回復や痛みを軽減するのが目的の普通の整体とは違い、美容整体は、本来の健康を取り戻しつつ、もっと美しくなりたい、コンプレックスを改善したい、等見た目の悩みに特化した施術が一般的です。
美容整体師は、特別な道具や薬を使用することなく、ほとんどが手技で施術を行ないます。
その人のライフスタイル、癖、体質、歪みや筋肉の状態等を詳しく把握し、これまでの経験から悩みにアプローチします。
その施術によって、凝り固まっていた筋肉がほぐれ、血液の流れ、リンパの流れがスムーズになるので、老廃物を排出、新鮮な酸素を体中に運びこむ事が出来ます。
すると、新陳代謝機能が活発になり、正常なアンチエイジングを取り戻し、美肌効果等が期待できます。
その他、マッサージを施すことで、長年蓄積されたセルライトを取り除く事が出来るため、太ももや二の腕のボコボコが無くなり、痩せやすく、太りにくい体質へと改善できます。
さらに、産後の骨盤矯正では、何をやっても痩せられなかった方が、妊娠以前よりも抜群のスタイルになったり、顔の大きさで悩んでいる方は、ワンサイズダウンした小顔を手に入れる事も可能です。
また小顔矯正では、左右の目の大きさの違い、歪み、むくみが改善されるので、左右均等に整ったすっきりとした顔の印象を作ることも出来るでしょう。
その他、二重アゴや頬のたるみ、シワの改善、デコルテをすっきりしたい、目の下のくまの改善、顎関節症などを改善する事も出来ます。
【美容整体って痛い?どんな施術をするの?】
美容整体を一度も経験した事が無い人は、ボキボキと顔を強く押されるのではないか、痛いのでは?と不安を抱えているようですが、そんな心配はありません。
施術の方法は、整体院や整体師によってさまざまですが、どの施設でもまずはカウンセリングを行い、どのような悩みを抱え、どんな施術を希望するのかちゃんと聞き入れてくれます。
そのため、施術方法に疑問や不安がある場合、痛みに弱いなどの相談を事前に行なうといいでしょう。
カウンセリングの結果を受け、その人にもっとも適した施術プランにそった施術を実施しますので、安心してご利用できます。
一般的な施術内容は、手技がメインとなり、ツボ押し、リフトマッサージ、フットケア、骨盤矯正、鍼灸治療、アロママッサージなど、独自の方法が実施されます。
もちろんですが、薬、メスなどの器具は一切使いません。
効果については、個人差があるので、一概にはいえませんが、1回の施術で、驚くほど効果を実感する方も少なくありません。
小顔になりたい、ダイエットが成功しない、痩せたい、脚を細くしたい、セルライトを取り除きたい、美肌になりたい、などの悩みを抱えている方、加えて、頭痛、腰痛、産後の骨盤矯正、股関節痛などの悩みを抱えている方は、お近くの美容整体で相談してみてください


2016年9月のお休みと営業日

2016-08-22 [記事URL]

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西八王子駅前整体院の藤森です。

9月は遅めの夏休みをいただきますので

毎週火曜日と28日(水)をおやすみとさせていただきます。


アドベンチャーイン富士見でマウンテンバイクの大会に出ました。

2016-08-22 [記事URL]

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西八王子駅前整体院の藤森です。

8月21日(日)は臨時休業をいただいて長野県の富士見パノラマとういう

スキー場で開催されたアドベンチャーイン富士見でマウンテンバイクの大会に出ました。

林道、アスファルト、山道で全行程45キロ走ってきました。

全出場者の半分くらいの順位でゴールしました。

1471828161923.jpg


富士登山競争五合目コースを走ってきました。

2016-07-28 [記事URL]

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西八王子駅前整体院の藤森です。

7月22日に富士吉田市役所から富士山吉田登山道をへて

五合目の佐藤小屋まで走る富士登山競争五合目コースに出場してきました。

この大会は富士吉田市役所をスタートして富士山の頂上まで4時間半以内にゴール

する頂上コースが本戦ですが五合目コースを2時間25分以内にゴールしないと

頂上コース挑戦することができません。

ということで僕は今回初めての出場なので五合目コースを走ってきました。

当日は雨のためとても気温が低くとても走りやすかったです。

そのおかげもあり予定完走タイムより11分も早い

2時間13分19秒でゴールしました。

1469666272256.jpg来年以降は頂上コースにチャレンジできます!!


2016年8月のお休みと営業日

2016-07-21 [記事URL]

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西八王子駅前整体院の藤森です。

2016年8月は毎週火曜日と8月21日の日曜日がお休みです。

お盆中、土日・祝日も通常通り営業致しております。


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