八王子・産後骨盤矯正、腰痛と骨盤の歪みが気になる３０代のママさん

八王子の産後骨盤矯正ならビューティ―＋西八王子駅前整体院へ！！

ビューティー＋西八王子駅前整体院の藤森です。

腰痛と骨盤の歪みが気になる３０代のママさんが来院されました。

今回のご出産で３人目、高齢出産となる年齢でのご出産です。

お二人目を出産された２年くらい前から腰痛と骨盤の歪みに

お悩みだったとのことです。

今回の出産で前から気になっていた産後骨盤矯正をうけようと、

また腰痛がかなりきつく出産後２週間で当院に来院されました。

普段から腰痛のためコルセットを着用していて常に腰痛があるので

今回はとにかく腰痛が辛いとのことでしたので、

初回は腰痛に特化した施術を行うことにして施術を進めました。

腰痛の調整と産後の骨盤矯正の施術では重なる部分もあるのですが

やはり歪みに特化した施術と痛みを迅速にとる施術では違いもあるので

痛みを減らしてから骨盤の歪みがどんどん減るようにしていく

施術方針で行くことにしました。

まずはうつ伏せの状態で背骨全体の歪み、骨盤全体の歪みを調整します。

育児による影響も多いと思いますが、肩のこり、くびのコリ、頭の筋肉のコリ

腕のコリもかなり強かったのでそういった部位からしっかり、丁寧に

筋肉をほぐしていきます。

腰の筋肉、骨盤の筋肉も無理なくほぐし

太ももの筋肉、ふくらはぎの筋肉、足裏の筋肉も痛すぎないように

でもしっかりほぐしていきます。

足首の関節、膝関節、股関節も関節の動きがスムーズに、

動きが大きくなる様に調整します。

そうすることで骨盤の筋肉のコリ感、腰の筋肉のコリ感も軽減してしてきます。

うつ伏せの状態で骨盤の筋肉、腰の筋肉がほぐれたところで

座っていただき、座った状態で最後の仕上げを行います。

立ち上がっていただきお体の痛みの様子をお伺いすると

腰の痛みはかなり軽減しているとのことでした。

ですので今度は立った状態で骨盤の歪みが施術前と比べて解消されているか

確認したところ骨盤の左右の高さの違いもなくなり

施術前は左足に体重が多くかかっていたクセもかなり軽減し

左右の足裏に均等に体重がかかるようになったとのことでした。

ご自宅でお一人でできる簡単かつ面倒くさくならないストレッチをお願いしました。

かなり満足された様子で１週間後にご予約をとられてご帰宅されました。

 

※施術紹介は個人の体験であり施術効果には個人差があります。